說到懷孕時的醫療，除了孕婦健康手冊的產檢～
我覺得牙科檢查也很重要，
我是在永和的博祥牙醫診所就診～
另外，如果有媽咪跟我一樣本來眼睛就不好，
這時候的眼科檢查也要記得定期追蹤喔！
眼科是看臺北榮總的鄺冬梅醫師～
為什麼牙科＆眼科檢查在孕期很重要？
歡迎繼續閱讀～
一、先從〔牙科檢查〕分享
本來每半年就會去永和的博祥牙醫診所 洗牙＋檢查牙齒
看診經驗很好，醫護人員都很專業、親切😊
台灣健保補助半年一次洗牙，診所也會貼心提醒返診～
在洗牙的過程，牙醫師也會檢查口腔其他狀況，
例如：黏膜是否異常、牙齒是否蛀牙、潔牙方式有沒有進步空間需要衛教...
2016年5月開始，孕婦則是補助三個月一次喔！
記得攜帶孕婦健康手冊，
看診時也先主動告知懷孕、需要什麼協助～
畢竟懷孕初期，或是孕媽咪體重管理太好，加上現在的孕婦裝都超時尚...
常常看不出來懷孕，也很難責怪醫護人員不貼心啦！
我自己覺得不用太擔心，但適時及主動表達需求很重要
說真的，醫護人員比我們還擔心有個萬一吧 ！
二、關於〔懷孕期間的牙科檢查和治療能不能？〕
大家可點以下連結詳細閱讀～
2017年的『健保新增補助嘍！孕婦牙齒保健新觀念』
2017年的『「懷孕依然要美美的！」懷孕可以化妝、美甲、染燙髮嗎？』
2011年的『懷孕可以做矯正嗎？』
2008年的『孕期看牙問題完整解惑』
簡單統整：
1. 如果是基本的洗牙、補牙（建議用合成樹脂取代銀汞合金） ➡️ 可以
2. 侵入性的治療 ➡️ 不太建議，或建議轉診到大醫院評估
例如：牙周病統合計劃第二階段的治療（全口齒齦下刮除及牙根整平術）、
牙周手術治療、根管治療、拔牙、植牙。
3. 非必要的牙齒美白、還未開始的牙齒矯正 ➡️ 建議暫緩
如果矯正已開始仍可繼續，只要加強口腔衛生、討論x光片拍攝的必要性～
4. 只要做好防護，拍攝牙科X光片要超出安全劑量不太容易~
詳閱2017年的『孕婦看牙齒，可以照X光嗎？ 醫師來解答』
5. 至於用藥部分，2015年7月開始藥品懷孕分級 (A B C D X) 將走入歷史～
改以文字資訊：懷孕暴露註冊試驗資料、懷孕風險摘要與臨床考量...等
如果需要止痛、抗生素，就交給醫師評估吧！
三、關於〔懷孕時我的牙科檢查經驗〕
懷孕初期孕吐，光是刷牙都可能刺激嘔吐，
一天刷牙一次是極限，其他時候只敢漱漱口，更不用說用牙線了...
也完全不敢去洗牙，我怕會吐滿整張診療椅
覺得牙齒壞光也沒關係，產後再煩惱怎麼治療 XD
3/20(9+2wks)還作了惡夢
『牙齒卡了菜渣，但因為孕吐沒刷牙，
最後牙齒 一夕之間掉光，醫師說要植牙... 』
等到懷孕中期孕吐改善，5/25(18+5wks)終於去洗牙了～
雖然醫師已經很溫柔，但距離上次洗牙有點久，下排內側還是有點酸...
洗完牙整個開心
好在沒有蛀牙，只是牙結石有點多
懷孕後期9/4 (33+2wks)再次洗牙，個人沒有墊靠枕在腰部
醫師有刻意把診療椅的背調高些，所以不會不舒服
最近107/10/21博祥牙醫診所剛搬家＋重新裝修，
不過仍在永和持續經營，畢竟在地耕耘10多年不是蓋的～
煥然一新的診間、新穎的logo設計和明亮的招牌、加入更多新血及專科醫師的團隊
如果住在這附近的朋友，個人滿推薦博祥牙醫診所喔！
放一張乖寶跟博祥牙醫診所3D列印小餅乾合照，餅乾超好吃！
四、關於〔眼科檢查〕分享
多年前在美兆健康檢查眼底攝影發現異常，類似青光眼前兆
經朋友介紹就找北榮鄺冬梅醫師追蹤～
鄺醫師有著俐落短髮，說話言簡意賅，
莫名地散發一種成熟專業的魅力
其實我的眼壓都不高，醫師會依檢查結果，安排3-12個月追蹤一次
檢查大概有：眼壓、驗光（視力檢查）、視野檢查（Visual Field Examination, VF）、
散瞳、眼底鏡攝影（Retinal camera）、
眼部斷層掃描檢查（Optical Coherence Tomography, OCT）
其中散瞳、VF、OCT不是每次都會做，就看醫師評估而定～
附註： 眼壓與青光眼的關係～參考文章如下
2017年 『青光眼一定和眼壓有關嗎？』
結論：眼壓高低只是一個風險因素，而不是診斷青光眼的必要條件，
每一個人眼壓的高低各有不同，視神經盤所能承受眼壓的力量也不同。
大部份人的眼壓約介於12-16mmHg, 高於21mmHg被定義為眼壓高～
如果眼壓正常，但已超過視神經盤能承受的眼壓，仍考慮進一步治療。
五、關於〔懷孕期間的眼睛變化〕
一樣可以參閱文章：
2012年『孕媽咪眼睛拉警報！』 和 2017年『孕期護眼不馬虎』
簡單來說：懷孕賀爾蒙變化、全身性水腫，
會使眼睛的角膜厚度增厚，角膜及水晶體弧度變陡也使近視度數加深，
乾眼症、眼皮及眼窩皮膚暗沈，如果本身有糖尿病或眼睛疾病，也可能惡化～
總之，孕期跟坐月子多休息、注意眼睛防曬、補充維生素、
少戴隱形眼鏡、少用3C產品📱💻、定期檢查...
懷孕時很少戴隱形眼鏡，因為真的比較容易乾澀
戴隱眼至少15年，之前度數都隨意減個50度亂買...
懷孕期間重配眼鏡時~才知道隱眼度數原來有換算公式，
換算公式跟換算表不贅述，大家參考這篇『隱形眼鏡度數換算』
少用3C多休息這部分嘛...我滿常用電腦＋手機的
不外乎就是玩玩candy crush,打打網誌, 滑臉書, 聊line
不過坐月子期間的最佳追劇時光，我很克制～
只有追麻醉風暴2 和 good doctor(日劇版)，
完全不敢打開集數爆多的宮廷劇，我怕追下去眼睛就瞎了😂
但是看good doctor 時整個揪心狂哭😭 對眼睛好像也不好⋯
劇情太好哭，以兒童外科為背景的主軸，
對新手媽媽來說，每集都觸動媽媽的心啊啊！！!
六、關於〔懷孕時我的眼科檢查經驗〕
因為我本來眼睛就不好，懷孕時5/3, 8/2, 10/12都有乖乖追蹤～
很開心檢查一切過關，只要持續觀察即可～下次一年後回診！
然後～懷孕期間2018/3/25(10wks)在東風眼鏡 中和旗艦店配了新眼鏡，
其實懷孕期間度數變化大，應該不適合配眼鏡的啦
不過孕吐很鬱卒，想換個新造型，
而且不戴硬式隱眼後，度數本來就加深了～
最後選了濾藍光的鏡片，4680元/副
相關的檢查很仔細，對鏡片的解說也很仔細～
店長建議鏡框選有彈性、輕一些的，不用擔心小孩拍打扯壞
但我毅然決然選一副不同感覺的金屬圓框～
2016年長髮＋矩形膠框 vs. 2018年短髮＋廣角圓形金屬框
嗯...其實矩形膠框比較符合我的風格，哈哈哈
希望大家懷孕過程都產檢順利，
但牙科+眼科檢查也不忽略，
孕媽咪健康，這樣寶貝才能在孕肚裡茁壯！
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